Skip to content
Thehearingcenter

Thehearingcenter

  • Komunikacija i međuljudski odnosi u radnom okruženju
  • Podrška mentalnom zdravlju unutar organizacije
  • Postavljanje granica između posla i privatnog života
  • Upravljanje stresom na radnom mjestu
  • Važnost odmora i mikropauza tijekom radnog dana

Kategorija: Upravljanje stresom na radnom mjestu

Kronični stres na poslu može ozbiljno narušiti mentalno i fizičko zdravlje. U ovoj kategoriji istražuju se učinkovite strategije za prepoznavanje izvora stresa, metode smanjenja napetosti te načini kako izgraditi otpornost i održati psihološku ravnotežu unatoč svakodnevnim izazovima.

Kako smanjiti stres na poslu bez drastičnih promjena

Stres na radnome mjestu danas je jedan od najčešćih problema među zaposlenima, neovisno o sektoru ili poziciji. Iako potpuno uklanjanje stresa nije moguće, postoje brojni načini kako ga učinkovito kontrolirati…[...]

Read More

Nedavne objave

  • Zašto je mentalno zdravlje zaposlenika poslovna odgovornost
  • Kako kratke pauze mogu povećati učinkovitost i smanjiti stres
  • Kako izgraditi zdrave odnose s kolegama bez stresa
  • Zašto je „isključivanje“ nakon radnog vremena nužno za zdravlje
  • Kako smanjiti stres na poslu bez drastičnih promjena
studeni 2025
P U S Č P S N
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
« lip