Skip to content
Thehearingcenter

Thehearingcenter

  • Komunikacija i međuljudski odnosi u radnom okruženju
  • Podrška mentalnom zdravlju unutar organizacije
  • Postavljanje granica između posla i privatnog života
  • Upravljanje stresom na radnom mjestu
  • Važnost odmora i mikropauza tijekom radnog dana

Kategorija: Važnost odmora i mikropauza tijekom radnog dana

Redoviti odmori i kratke pauze tijekom radnog dana pomažu obnovi koncentracije i smanjenju stresa. U ovoj kategoriji obrađuju se metode aktivnog opuštanja, važnost mentalnog predaha i jednostavne vježbe koje pomažu u očuvanju psihičke energije.

Kako kratke pauze mogu povećati učinkovitost i smanjiti stres

Mnogi zaposlenici smatraju kako će neprekidan rad bez pauze povećati produktivnost. Međutim, brojna istraživanja dokazuju suprotno – kratke, pravilno raspoređene pauze tijekom radnog dana poboljšavaju koncentraciju, smanjuju stres i čuvaju…[...]

Read More

Nedavne objave

  • Zašto je mentalno zdravlje zaposlenika poslovna odgovornost
  • Kako kratke pauze mogu povećati učinkovitost i smanjiti stres
  • Kako izgraditi zdrave odnose s kolegama bez stresa
  • Zašto je „isključivanje“ nakon radnog vremena nužno za zdravlje
  • Kako smanjiti stres na poslu bez drastičnih promjena
studeni 2025
P U S Č P S N
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
« lip